Pause – den bedste vej til mental sundhed
Pause – Den bedste vej til mental sundhed Husker du at tage en pause? Pauserne er de der små “åndehuller”
Pause – Den bedste vej til mental sundhed Husker du at tage en pause? Pauserne er de der små “åndehuller”
Udnytter du dine pauser optimalt? Her finder du inspiration til hvordan du får mest muligt ud af dine små pauser,
Pomodoro metoden er en simpel måde at arbejde fokuseret med løsning af opgaver. Pomodoro betyder tomat. Og nej der indgår
Peak State tilstanden Peak State kan bedst beskrives som vores indre modstandskraft (resiliens) Dvs. hvor hurtigt eller hvor godt vi
Hvad er formålet med ferie for dig? Hvordan bruger du egen ferie bedst hvis du skal have optimalt udbytte af
Kører tankerne i loop? Har du svært ved at komme igang med de ting du drømmer om? Er du tappet
Sundhed starter på celleniveau. Læs her hvordan du med grønt giver dine celler de bedste betingelser..
Sover dine medarbejdere godt i sommerhalvåret? Hvad kan du gøre for at hjælpe dem til bedre sommersøvn? Så er sommertiden
Du har sandsynligvis set eller hørt emnet diskuteret i medierne: Træning i arbejdstiden. Måske har I allerede en motions-ordning? Måske diskuteres
Julemåneden er godt i gang med alt hvad det indebærer af travlhed og julehygge. Det er let at føle sig
Kæmper du også med et lavt energiniveau? Har du svært ved at holde fokus under møder? Glemmer du ting eller
Giver pauser overhovedet mening? Ja det gør de. Hvis de udnyttes og anvendes i den rette sammenhæng. Og pauserne har
Fasthold dine medarbejders energi og hjælp dem med at undgå vintertræthed Har du vinterdeprimerede eller vintertrætte medarbejdere? Er du
Concepts4Life © 2025